Ridningens anatomi : träna rätt och prestera på topp (inbunden)
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
168
Utgivningsdatum
2017-08-03
Förlag
Tukan Förlag
Översättare
Marianne Kristoffersson
Dimensioner
251 x 196 x 15 mm
Vikt
724 g
SAB
Rbeac
ISBN
9789176178881
Ridningens anatomi : träna rätt och prestera på topp (inbunden)

Ridningens anatomi : träna rätt och prestera på topp

(4 röster)  |  Läs 1 recension
Inbunden Svenska, 2017-08-03

Slutsåld

Gillian Higgins är världskänd för att hon skapat ett helt nytt perspektiv på träning och hästhantering. Hon förmedlar insikter om hur man som ryttare hittar den perfekta harmonin med sin häst genom att måla anatomiska kartor på hästarna och låta ryttarna bära speciella anatomiska dräkter.

Denna unikt illustrerade bok handlar om hur man lägger upp ett säkert, varierat, roligt, effektivt och realistiskt träningsprogram. Den ger ryttaren de nödvändiga verktygen för att fatta väl underbyggda beslut som hjälper både ryttaren och hästen att prestera på topp, känna glädje och tillfredsställelse och utveckla sin förmåga. Med utgångspunkt från hästens anatomi, biomekanik och välbefinnande, lär du dig allt om:

- Skelettets utveckling
- Hur du kan förbättra din hästs kroppshållning
- Hur påfrestningar och skador i en kroppsdel påverkar en annan kroppsdel
- Varför somliga muskler blir långa svaga och andra korta och spända
- Hur du kan minska påfrestningarna på ligament och senor
- Rörelser som stärker musklerna
- Lösgörande övningar och övningar som stärker mellandelen
- Varför bomövningar och gymnastikhoppning är nyttigt för hästar i alla discipliner

"Ridningens anatomi borde vara obligatorisk läsning för alla tränare och seriösa ryttare som vill förstå hur hästen fungerar och kunna utveckla den och förekomma skador. Kombinationen av författarens teoretiska kunskaper och hur man omsätter dem i praktiken samt illustrationerna gör denna välskrivna bok unik och mycket användbar."
Nathalie Dumon Nance, BTJ nr 21, 2017
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Ridningens anatomi : träna rätt och prestera på topp. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Borde läsas av alla hästmänniskor!
    Villivonkansbooks (Örebro), 12 april 2019

    Jag är en stor hästälskare och hästnörd. Jag gillar att nörda in på allt om hästar oavsett gren/ ras och jag läser precis allt jag kommer över om hästar speciellt i bok- och tidningsväg. Min bokhylla med faktaböcker om hästar är enorm och de är den enda böcker jag aldrig kan göra mig av med. Den här boken missade jag tyvärr när den släpptes för ett och halvt år sen, men jag tog chansen att läsa den nu istället. I Ridningens anatomi går författarna grundligt igenom skelettet, muskler, senor, l... Läs hela recensionen

Visa alla 1 recensioner

Bloggat om Ridningens anatomi : träna rätt och prest...