-
en riktigt bra bok om självhjälp
Riktar sig inte bara till kvinnor som många tror, men passar lika bra för män tycker jag.
Många bra tekniker. I den sista kapiteln tas upp sjukdomar och symptomer och vilken dold orsak som kan ligga bakom. Högst intressant!
Rekommenderas varmt! Och att göra övningarna konsekvent, varje dag. Väl värt priset.