Handbok för utmattade : från sjukskrivning till heltidsjobb (häftad)
Handbok för utmattade : från sjukskrivning till heltidsjobb Provläs!
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
188
Utgivningsdatum
2023-07-03
Upplaga
1
Förlag
BoD
Dimensioner
220 x 155 x 14 mm
Vikt
310 g
SAB
Dokb
ISBN
9789176999097

Handbok för utmattade : från sjukskrivning till heltidsjobb

av Anna Andersson
Häftad,  Svenska, 2023-07-03
205
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 5-8 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
  • E-bok
    Ladda ned och läs i Bokus Reader.
    129
Visa alla 1 format & utgåvor
Är du sjuk i utmattningssyndrom eller ligger i riskzonen?
Du är inte ensam, och den goda nyheten är att det finns mycket du själv kan göra för att påverka tillfrisknandet.
Din resa tillbaka till livet kan börja redan i dag.

Handbok för utmattade passar dig som vill ta tillbaka kontrollen över ditt liv och är villig att göra jobbet som krävs.
Boken ger dig svar på frågan vi alla ställer oss när vi blir sjuka: Kommer jag någonsin att bli frisk? Den berättar också om vägen dit.

Handbok för utmattade går att läsa i sin helhet, men du kan också göra nedslag vid behov. Råd, frågeställningar och övningar kan användas löpande under rehabiliteringen och som påminnelse när du blivit frisk.
Boken berör bland annat saker som insjuknandet, acceptansen, det egna ansvaret, den inre dialogen, oro, sjukskrivning och bakslag. Men även konkreta ämnen som ekonomi och relationen med arbetsgivaren.
Det är en rak och ärlig resa du tas med på.
Den resan börjar med ett första steg, och den kan börja nu.
Är du redo?

Handbok för utmattade riktar sig främst till dig som är drabbad
av utmattningssyndrom, men även till dig som är anhörig.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Handbok för utmattade : från sjukskrivning till heltidsjobb
  2. +
  3. Känslostarka känsliga barn : En föräldraguide

De som köpt den här boken har ofta också köpt Känslostarka känsliga barn : En föräldraguide av Anna Rosengren (inbunden).

Köp båda 2 för 464 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Anna Andersson

Du kanske gillar