Handbok för hälsoinspiratörer (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
172
Utgivningsdatum
2017-10-20
Förlag
SISU Idrottsböcker
Dimensioner
250 x 210 x 10 mm
Vikt
461 g
ISBN
9789177270089
Handbok för hälsoinspiratörer (häftad)

Handbok för hälsoinspiratörer

Häftad Svenska, 2017-10-20
303
Skickas inom 2-5 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
I moderna företag och även i offentliga organisationer utses ofta "hälsoinspiratörer" eller "friskvårdsombud", som förväntas ha en roll i organisationens hälso- och friskvårdsarbete.

Denna bok bidrar med kunskap och kan läsas fristående av personer som har inspiratörsrollen utan att de har en särskild utbildning. Den kan även användas som kursdokumentation vid utbildning. Boken är även bra för personalchefer, friskvårdsansvariga och arbetsmiljöchefer för att ge uppslag kring hur hälsoinspiratörer kan användas i det praktiska hälsoarbetet.

Boken är nu omfattande reviderad med:

Data om svenska folkets livsstil, hälsoupplevelser, vikt, kondition och hälsa
Behovet av återhämtning
Stillasittande som hälsorisk och behovet av att bryta stillasittandet
Positiva effekter av fysisk aktivitet och nya rekommendationer för motion och träning
Mer om konditionstestning
Rekommendationer om bra kostvanor
Hur mycket motion som behövs för viktminskning
Att mäta kroppssammansättning
Beteendeförändring och motiverande samtal
Nyheter om Hälsoprofilbedömning och HPI Hälsoscreening som en del i strategiskt hälsoarbete
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Handbok för hälsoinspiratörer
  2. +
  3. Vandra i Alperna : Bad Gastein - 37 klassiska turer bland fäbodar och glaciärfjäll i Österrike

De som köpt den här boken har ofta också köpt Vandra i Alperna : Bad Gastein - 37 klassiska t... av Gunnar Andersson (häftad).

Köp båda 2 för 619 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Handbok för hälsoinspiratörer