Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
400
Utgivningsdatum
2018-09-05
Upplaga
1
Förlag
BoD
Dimensioner
216 x 155 x 25 mm
Vikt
670 g
Komponenter
HC runder Rücken kaschiert
SAB
Vmbb
ISBN
9789177854227
Periodvis fasta för en hälsosam livsstil : Viktminsknings- och fettförbränn (inbunden)

Periodvis fasta för en hälsosam livsstil : Viktminsknings- och fettförbränn

Viktminsknings- och fettförbränningsprogram

Inbunden Svenska, 2018-09-05
186
Skickas inom 10-15 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
I den här boken kommer du att lära dig hela filosofin om periodvis fasta, hälsofördelarna av det och hur man använder det för maximala resultat av viktnedgång och fettförbränning. Du kommer lära dig en hel del om träning och vilken sorts träning som är bäst för viktnedgång och fettförbränning. Det här är inte allt du kommer att lära dig, på cirka 70 sidor i boken kommer du att lära dig vilka matval som är bäst för viktnedgång och fettförbränning. I slutet av boken kommer du att hitta ett träningsprogram som du kan följa för att få de bästa resultaten av viktnedgång och fettförbränning. Den här boken har förändrat mig som person och jag garanterar att den kommer att förändra dig också. Den här förändrar allting!

Har du försökt att förlora kroppsvikt och kroppsfett under en lång period men du har inte sett några bra resultat än? Konsumerar du måltider var 2-3 timme under dagen och tränar du på gymmet i flera timmar för att gå ned i vikt? Känner du att du inte har tid för att äta hälsosamt och träna? Är du en person med ett BMI över 20 och uppåt och känner att du behöver förlora kroppsvikt och kroppsfett? Är ditt mål att gå ned 1 kg eller kanske 60 kg eller mer? Då är den här boken och träningsprogrammet perfekt för dig, för vad du behöver, är en förändring!
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Periodvis fasta för en hälsosam livsstil : Viktminsknings- och fettförbränn
  2. +
  3. Hälsosam livsstil : och det goda i livet

De som köpt den här boken har ofta också köpt Hälsosam livsstil : och det goda i livet av Mai-Lis Hellenius (inbunden).

Köp båda 2 för 395 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Periodvis fasta för en hälsosam livsstil ...