Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
216
Utgivningsdatum
2022-04-05
Förlag
Bokförlaget Polaris
Dimensioner
235 x 158 x 24 mm
Vikt
558 g
SAB
Veh,Qca
ISBN
9789177958178
Sänk trycket : ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre (inbunden)

Sänk trycket : ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre

(5 röster)  |  Läs 1 recension
Inbunden Svenska, 2022-04-05
201
  • Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.
Är du en av de 3 miljoner svenskar som bör läsa denna bok?

»Helhetsbetyg 5: Briljant. I boken tar författaren upp orsaker till och risker med högt blodtryck och förklarar dem med ett tydligt, lättillgängligt språk. Boken, som är mycket informativ, är ett viktigt bidrag till att lyfta den hälsobefrämjande medvetenheten hos alla. Layouten är snygg och luftig, med tydliga bilder, både tecknade och flera fotografier.« Bibliotekstjänst

Högt blodtryck är en folksjukdom som drabbar miljoner svenskar, troligen främst på grund av vår västerländska livsstil, och kan orsaka såväl hjärtsjukdom som stroke, njursjukdom och demens. Den är också lömsk eftersom den till en början sällan ger några symptom och så många som var åttonde vuxen har högt blodtryck utan att veta om det. På engelska benämns högt blodtryck därför ofta the silent killer.

Den här hälsoguiden visar hur du kan sänka ditt blodtryck och få ett friskare och längre liv. Högt blodtryck går att upptäcka tidigt och behandla effektivt, men alltför många får en ineffektiv behandling och onödiga biverkningar. För att hitta den behandling som är bäst för just dig, just nu, behöver du känna till möjligheterna och pröva dig fram. En sundare livsstil är alltid grunden, men det kan också handla om att få rätt läkemedel. Förstå dina alternativ och ta kontroll över ditt blodtryck!

Boken innehåller även en mängd recept baserade på DASH-kosten, som rekommenderas vid högt blodtryck/hypertoni.

MARTIN CARLSSON är specialistläkare inom endokrinologi och internmedicin, forskare och företagare. Under 30 år har han behandlat patienter med kroniska sjukdomar som högt blodtryck. 2017 startade han företaget Blodtrycksdoktorn som arbetar med digital vård. Nu har han samlat sina gedigna kunskaper och erfarenheter från tusentals patienter i en bok.

Röster om boken:

»Detta är en välskriven bok om folksjukdomen högt blodtryck, fullmatad med kunskap, som är lättillgänglig och skriven på ett språk som alla kan förstå.« Peter Kalén, specialist inom endokrinologi

»Ger en vägledning i livet beträffande hur man ska ta hand om sig för att undvika sjukdomar och för tidig död. Det är en intressant och mycket välskriven bok.« Ghassan Darwiche, docent i internmedicin
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Sänk trycket : ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre
  2. +
  3. Lymfan, levern & livet

De som köpt den här boken har ofta också köpt Lymfan, levern & livet av Anna Hallén Buitenhuis, Lise Benberg (häftad).

Köp båda 2 för 320 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Sänk trycket : ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Bra bok.
    Stig Börje Sålder, 19 april 2022

    Den beskriver problemet med högt blodtryck på ett bra sätt.
    Den beskriver problemet med högt blodtryck på ett bra sätt.
    Den beskriver problemet med högt blodtryck på ett bra sätt.
    Den beskriver problemet med högt blodtryck på ett bra sätt.
    Den beskriver problemet med högt blodtryck på ett bra sätt.

    Blir det bra så här?

Visa alla 1 recensioner