Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage (kartonnage)

Fler böcker inom

Sagor & sägner

Format: Inbunden (Hardback)
Språk: Svenska
Serie: Sagoyoga
Läsålder: 3-6 år
Antal sidor: 54
Utgivningsdatum: 2019-07-01
Förlag: Bonnier Carlsen
Originalspråk: Svenska
Illustratör/Fotograf: Karin Lundström
Dimensioner: 270 x 210 x 15 mm
Vikt
SAB: uRai
ISBN: 9789178034284

Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage

Name: Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage
Price: 189.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Filippa Odevall
ISBN: 9789178034284

av Filippa Odevall

(2 röster)

Inbunden, Svenska, 2019-07-01

3-6 år

189

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss idag.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Finns även som

E-bok

Ladda ned och läs i Bokus Reader.

29

Visa alla 1 format & utgåvor

Avslappningsövningar för barn med yoga, meditation och massage. Filippa Odewall och Karin Lundström är tillbaka med en lugnande bok för både stora och små yogisar.

Mys bland mjuka moln, bli masserad av myror eller prova att vila hjärnan i en vacker blomma. Boken innehåller fem sagor som på ett enkelt och lekfullt sätt introducerar barnen till avslappning (nedvarvningsyoga, massagesaga, mindfulnessövning, meditationsfokus samt andningsyoga).

Förutom sagorna finns utförliga beskrivningar och illustrationer av en mängd yogapositioner. Med boken som hjälpmedel kan såväl nybörjare som erfarna yogautövare introducera yoga till sina barn på ett roligt och tillgängligt sätt.

Och kom ihåg - i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel. Det är den inre upplevelsen som räknas, inte hur vig du är eller hur snabbt du lär dig!

Läs också: Sagoyoga: övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation (2017)

Visa hela texten