Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter (e-bok)
Fler böcker inom
Format
E-bok
Filformat
EPUB med vattenmärke
Om vattenmärkning
Språk
Svenska
Antal sidor
168
Utgivningsdatum
2021-09-12
Förlag
Fri Tanke Förlag
ISBN
9789178192960
Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter (e-bok)

Frisk utan fusk : vetenskapliga svar på hälsomyter (e-bok)

E-bok (EPUB), Svenska, 2021-09-12

Styckköp

89

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Finns även som
Visa alla 3 format & utgåvor
Hur lever vi ett hälsosammare liv - egentligen?

Vi möts dagligen av påståenden om vad som är bäst för kroppen, allt från fasta och detox till mirakelkurer och vitamintillskott. Myterna kring hur vi håller oss friska och starka är många och motsägelsefulla, och ibland helt felaktiga.

Är kokosoljan så bra som folk säger och kan C-vitamin bota förkylning? Kan sötningsmedel verkligen orsaka cancer och är kaffedrickande skadligt?

Frisk utan fusk ger vetenskapliga och välgrundade svar på de vanligaste frågorna kring kost, träning och hälsa. Maria Ahlsén, medicine doktor i fysiologi och biokemist, och Jessica Norrbom, molekylärbiolog och medicine doktor i fysiologi, hjälper dig att navigera bland alla hälso- och kostråd. De reder ut vad som är nyttigt, vad som är onödigt och vilka populära kostråd som rentav kan vara hälsofarliga.

Det går inte att fuska sig till att bli frisk.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av författarna