Hälsobalans (e-bok)
Format
E-bok
Filformat
EPUB med vattenmärke
Om vattenmärkning
Språk
Svenska
Antal sidor
131
Utgivningsdatum
2020-03-02
Förlag
Henrik Beyer
ISBN
9789178196173
Hälsobalans (e-bok)

Hälsobalans (e-bok)

Självmedkänsla och balans i mat & motionsvanor

E-bok (EPUB), Svenska, 2020-03-02
179
Laddas ned direkt
Läs i vår app för iPhone, iPad och Android
Har du försökt gå ner i vikt men misslyckats?
Har du försökt komma igång med träning men kommit av dig?
Har du försökt äta hälsosamt fast ledsnat på vägen?
Vill du hitta balans i dina mat och motionsvanor?

Hälsobalans strävar efter att du ska landa i en välmående känsla i din livsstil och känna trygghet i dina mat och motionsvanor.

Le mot dig själv. Se framåt. Dina bästa mat och motionsvanor finns framför dig.

Henrik Beyer är hälsovetare och författaren till en serie insiktsfulla och tankeväckande böcker om hälsa och träning.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Beyer Henrik

  • PT-Evolutionen

    Beyer Henrik

    Vad krävs egentligen för att vi ska lyckas med en långsiktig och hälsofrämjande livsstilsförändring? Hur hittar vi till lustfylld träning, sjukdomsförebyggande matvanor och hälsobalans? PT-Evolutionen besvarar dessa avgörande frågor och introducer...

Bloggat om Hälsobalans