Kimchi och Kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna (ljudbok)
Format
Ljudbok
Filformat
Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (140.0 MB)
Språk
Svenska
Inläsare
Philomène Grandin, Soki Choi
Utgivningsdatum
2019-01-03
Förlag
Bonnier Audio
ISBN
9789178272105
Kimchi och Kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna (ljudbok)

Kimchi och Kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna (ljudbok)

(2 röster)  |  Läs 1 recension
Ljudbok (MP3), Svenska, 2019-01-03

Styckköp

69
Ladda ned

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Finns även som
Visa alla 3 format & utgåvor
Ny banbrytande forskning pekar på att fibrer och nyttiga bakterier som bland annat finns i kimchi och kombucha

skulle kunna förebygga och reducera stress, ångest och depression och till och med förbättra symptom hos personer

med alzheimer och autism.Upptäckten av kopplingen mellan tarmbakterierna, tarmen och hjärnan är något av det mest spännande inom medicinsk forskning just nu. Här berättar Soki Choi på ett fascinerande sätt om de senaste genombrotten

i forskningen om den så kallade hjärn-tarm-axeln och hur dina tarmbakterier påverkar din hjärna och psykiska hälsa.

Soki ger också bevisade tips på hur mat med fibrer och goda bakterier kan stärka ditt immunsystem och din

hjärnhälsa.

Soki Choi, PhD, har doktorerat på komplexa sjukvårdssystem vid Karolinska Institutet och varit gästforskare vid Harvard.

Hon har även en civilekonomexamen från Handelshögskolan i Stockholm. Soki har föreläst världen över om framtidens hälsa

och sjukvård bland annat på TED Talk.

För- och efterord inläst av författaren.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Kimchi och Kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Ovetenskaplig
    Johan, 15 mars 2019

    Säkert trevliga recept och annat, men lyssna på podcasten Sinnessjukt's granskning av boken med flera forskare inom området som kritiserar boken. Författaren är doktor, men inte medicinsk sådan - lätt att bli förledd. Bonnier fakta borde ta större ansvar för sina faktaböcker. De menar att de inte har tid/möjlighet att vetenskapligt granska sina populärvetenskapliga böcker tillräckligt, men då får de ta konsekvenserna av det.

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Soki Choi