Starka former : mage och rumpa (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Danskt band)
Språk
Svenska
Antal sidor
123
Utgivningsdatum
2020-12-30
Förlag
Bonnier Fakta
Medarbetare
Lundberg, Andreas (foto)
Dimensioner
210 x 174 x 13 mm
Vikt
352 g
SAB
Rag
ISBN
9789178871568
Starka former : mage och rumpa (häftad)

Starka former : mage och rumpa

Häftad Svenska, 2020-12-30
109
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige över 159 kr för privatpersoner.
Vem vill inte ha en platt mage och en fast rumpa? Olga har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet att starka snygga former är just det som många vill åt.

Sätet och bålen är kroppens power house och det som gör att vi blir starka inifrån och ut. Här finns annorlunda övningar som du kanske inte visste fanns som får dig att uppleva kontakten med sätet och magen som aldrig förr samt väl utarbetade träningsprogram i tre steg för bestående resultat.

Perfekt träning både för nybörjare och och mer träningsvana som vill satsa extra på just mage och rumpa. Du kan, du också!
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Starka former : mage och rumpa
  2. +
  3. Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor

De som köpt den här boken har ofta också köpt Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tan... av Olga Rönnberg (spiral).

Köp båda 2 för 308 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Olga Rönnberg