Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
232
Utgivningsdatum
2023-11-03
Förlag
Bonnier Fakta
Översättare
Anna Olsson
Originaltitel
Just one thing
Medarbetare
Lindeberg, Eva (form)
Dimensioner
225 x 142 x 24 mm
Vikt
472 g
ISBN
9789178875863

Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse

(16 röster)  |   Läs 2 recensioner
Inbunden,  Svenska, 2023-11-03
259
Billigast på PriceRunner
  • Skickas från oss imorgon
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
Visa alla 4 format & utgåvor
Söker du efter snabba och enkla sätt att förbättra din hälsa? Förändringar som är lätta att stoppa in i ditt dagliga liv och som gör stor skillnad? Hälsogurun, experten och läkaren Michael Mosley är tillbaka! I den här boken ger han dig hälsoinvesteringar med minimal insats, men med maximal effekt på din mentala och fysiska hälsa.

Visste du att äta choklad kan hjälpa ditt hjärta, att sång kan ge dig ett naturligt rus och att krukväxter kan förbättra ditt humör och öka din produktivitet? Eller att datorspel faktiskt kan ha positiva effekter på en åldrande hjärna?

Baserat på vetenskap och forskning avslöjar Mosley 30 hälsosamma tips vars effekter är så överraskande och spännande att du kommer att vilja kasta dig över dem - på köpet får du en friskare kropp och starkare hjärna!
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse
  2. +
  3. Mosleymetoden  : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram

De som köpt den här boken har ofta också köpt Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra di... av Michael Mosley (storpocket).

Köp båda 2 för 398 kr

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Sunda enkla tips
    Zizywa, 3 juli 2024

    Michael Mosley har gjort det igen. Han beskriver på ett enkelt sätt och kopplat till vetenskap hur vi kan göra enkla förändringar i vardagen för att må bättre.

  2. Väl värd läsa
    Mixen, 20 februari 2024

    Det finns något för alla i denna bok som kan leda till en förbättrad hälsa, på eller annat sätt. Läs och se vad som kan passa dig.

Visa alla 2 recensioner