Existensboosten : din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet (inbunden)

Fler böcker inom

Populärpsykologi

Format: Kartonnage
Språk: Svenska
Antal sidor: 208
Utgivningsdatum: 2024-03-14
Förlag: Bonnier Fakta
Medarbetare: Ceken, Michael (form)
Dimensioner: 225 x 140 x 18 mm
Vikt
SAB: Dok
ISBN: 9789178875962

Existensboosten : din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet

Name: Existensboosten : din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet
Price: 259.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 4 (2 reviews)
Author: Siri Helle
ISBN: 9789178875962

av Siri Helle

(6 röster) | Läs 2 recensioner

Kartonnage, Svenska, 2024-03-14

259

10% rabatt på allt vid köp från 299 kr med kod LUCIA24

Gäller t.o.m. 12 december. Villkor

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 2-4 vardagar.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Kan levereras innan julafton!

Finns även som

E-bok

Ladda ned och läs i Bokus Reader.

149
Ljudbok

Ladda ned och lyssna i Bokus Reader.

149
E-bok
Från 79 kr/mån
Ljudbok
Från 79 kr/mån

Visa alla 4 format & utgåvor

Efter succén med "Känslofällan" är psykologen Siri Helle tillbaka med en handbok om livets stora frågor. Hur blir jag lycklig? Vad är meningen med livet? Hur slipper jag oro och åldersnojor och står stark när livet blåser?

Med värme, humor och konkreta exempel delar författaren de viktigaste insikterna från psykologisk forskning. Så att du kan göra det bästa av livet - oavsett vad det har att erbjuda.

"Siri Helle skriver lättillgängligt, konkret och roligt om existentiell hälsa. Det finns massor av saker du kan börja med direkt för ett lyckligare och mer meningsfullt liv."

Björn Hedensjö, psykolog och författare

"Alla borde läsa den här boken - unga som gamla!"

Ångestpodden

"Du får verktygen du behöver för mer lycka, mening och motståndskraft. Läs och lev mer!"

Katarina Blom, psykolog och författare

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Känslofällan : ta makten över dina känslor, tan... av Siri Helle (pocket).

Köp båda 2 för 348 kr

En fin guide
Lotta, 5 maj 2024

Helle skriver tydligt och rakt på sak om både lyckan och mörkret och hur man bäst lär sig att hantera dem bägge. En guide som denna behövs i dessa tider när så många jagar lyckan och samtidigt är så olyckliga.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
En guide till lycka i utmanande tider
Kiryl Shantyka, 27 mars 2024

En praktisk och direkt bok som erbjuder verktyg för att finna sinnesro, mening och lycka, även under tuffa tider. Perfekt för personlig utveckling för en som vill göra det på mer konkreta och vetenskapliga verktyg som formulerades med på ett lätt begripligt sätt!

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl