Smalt och sunt (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Serie
Lyckas i köket
Antal sidor
80
Utgivningsdatum
2004-11-01
Upplaga
1
Förlag
Läsförlaget
Översättare
Ing-Marie Höök Skärhamn
Illustrationer
färgill.
Dimensioner
206 x 172 x 10 mm
Vikt
240 g
SAB
Qcaa,Qcabb
ISBN
9789179025069
Smalt och sunt (inbunden)

Smalt och sunt

(1 röst)
Inbunden Svenska, 2004-11-01

Slutsåld

Smalt & Sunt, Lyckas i köket
Vi lovar alltid oss själva att vi ska börja äta nyttigare - från och med i moergon. Varför inte börja redan idag? Att äta smalt och sunt innebär faktiskt inte att väga och mäta varje smula man stoppar i sig och räkna tråkiga kalorier. Det innebär helt enkelt att man äter mat i förnuftiga proportioner enligt den energi som du får ut av den. Det gäller att kombinera och balansera, inte att gå till ytterligheter. Förr var "syndiga" rätter som lasange och tirimisu svartlistade om man ville leva sunt, men inte nu längre - det gäller bara att jsutera fetthalten och göra dem smala. God mat är ett av livets stora glädjeämnen - och det finns ingen anledning att missunna sig den.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Ing-Marie Höök Skärhamn

Bloggat om Smalt och sunt