Ketoköket : med komplett kostplan för 28 dagar (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
175
Utgivningsdatum
2020-07-23
Förlag
Tukan förlag
Översättare
Monika Andersson
Originaltitel
The 28 Days Plan Keto Cure
Dimensioner
248 x 178 x 20 mm
Vikt
598 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789179851194

Ketoköket : med komplett kostplan för 28 dagar

av Jürgen Vormann
(9 röster)  |  Läs 1 recension
Inbunden,  Svenska, 2020-07-23

Slutsåld

En diet som verkligen gör skillnad!

Ketoköket inleds med en introduktion till hur dieten fungerar och hur man får maximal effekt. Här finns en komplett kostplan för 28 dagar som är verktyget man behöver för att lyckas. Kostplanen omfattar fyra veckor med frukost, lunch, snack och middag för var och en av de 28 dagarna och är framtagen av en professor i näringslära. Receptdelen är omfattande och ger en bred grund att jobba vidare med. Bokens recept innehåller naturligtvis en hel del kött av olika slag, men här finns också många fisk- och vegetariska rätter.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Ketoköket : med komplett kostplan för 28 dagar. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Sämsta ketoboken jag någonsin läst
    Angelika, 5 mars 2022

    Jag tycker det är så dåligt när keto är en hälsosam livsstil där man INTE bara ska fokusera på vikt mm utan hälsa i sig. Boken handlar om KALORIER (?!), något som keto aldrig ska handla om. Det är hormoner som är det viktiga! Sen att nästan alla mellanmål är någon form av kakor/godis. Vad har det ens med keto att göra?? Att en hel dags måltider endast ska innehålla 1500kcal när vi alla är olika och det är mättnad och bra fetter som är det viktiga... alltså hallå!

    3 av 3 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Jürgen Vormann

Visa alla böcker av Jürgen Vormann »

Du kanske gillar