Fler böcker inom
Format
Häftad (Danskt band)
Språk
Svenska
Antal sidor
180
Utgivningsdatum
2021-12-28
Förlag
Tukan Förlag
Medarbetare
Hörndahl, Ewa-Marie (form)
Illustratör/Fotograf
Carina Pascotti
Dimensioner
215 x 170 x 15 mm
Vikt
422 g
SAB
V
ISBN
9789179859879
Lymfan, levern & livet (häftad)

Lymfan, levern & livet

(9 röster)  |  Läs 1 recension
Häftad Svenska, 2021-12-28
139
  • Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 159 kr för privatpersoner.
I kroppen hänger allt ihop. Tarmen, lymfsystemet, levern, fascian allt påverkar varandra och trötthet, värk och smärta är tydliga signaler från kroppen om att något är fel. Men vad kan vara orsaken till dessa signaler? Och hur ger man kroppen det den behöver för att må bra?

I Lymfan, levern & livet ger Anna Hallén Buitenhuis och Lise Benberg en bred och lättillgänglig kunskapsbas om kroppens olika system. Med hälsotips, lathundar och ett helhetsperspektiv på hälsa hjälper de dig att hitta din unika lösning för att må ditt allra bästa.

I boken finns ett nyskrivet avsnitt om fascia, liksom en inspirerande introduktion till lymfatisk yoga med QR-koder som länkar till videor med olika yogapositioner. Boken avslutas med en länk till ett komplett yogapass på 75 minuter som gör underverk för kroppens återhämtning.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Lymfan, levern & livet
  2. +
  3. Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv

De som köpt den här boken har ofta också köpt Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv av Anna Hallén Buitenhuis (inbunden).

Köp båda 2 för 338 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Lymfan, levern & livet. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Toppenbra!
    Linda Andersson, 11 januari 2022

    En fantastisk bok som beskriver kroppen på ett lättförståelig sätt och som gör att du kan relatera till din hälsa, och få kunskap till "självhjälp".

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av författarna