Lymfan, levern & livet (e-bok)
Fler böcker inom
Format
E-bok
Filformat
EPUB med vattenmärke (8.8 MB)
Om vattenmärkning
Språk
Svenska
Utgivningsdatum
2022-01-31
Förlag
Tukan Förlag
Illustratör/Fotograf
Carina Pascotti
ISBN
9789180370196
Lymfan, levern & livet (e-bok)

Lymfan, levern & livet E-bok

(2 röster)  |  Läs 1 recension
E-bok,  Svenska, 2022-01-31

Styckköp

79

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Finns även som
Visa alla 3 format & utgåvor
I kroppen hänger allt ihop. Tarmen, lymfsystemet, levern, fascian allt påverkar varandra och trötthet, värk och smärta är tydliga signaler från kroppen om att något är fel. Men vad kan vara orsaken till dessa signaler? Och hur ger man kroppen det den behöver för att må bra?

I Lymfan, levern & livet ger Anna Hallén Buitenhuis och Lise Benberg en bred och lättillgänglig kunskapsbas om kroppens olika system. Med hälsotips, lathundar och ett helhetsperspektiv på hälsa hjälper de dig att hitta din unika lösning för att må ditt allra bästa.

I boken finns ett nyskrivet avsnitt om fascia, liksom en inspirerande introduktion till lymfatisk yoga med QR-koder som länkar till videor med olika yogapositioner. Boken avslutas med en länk till ett komplett yogapass på 75 minuter som gör underverk för kroppens återhämtning.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Lymfan, levern & livet. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Bästa boken på evigheter!
    M, 13 april 2023

    Lärt mig så mycket om min kropp på en lagom nivå. TACK för helhetskonceptet! Saknar dock QR koden till yogan.

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av författarna