A magnet for miracles : en tacksamhetsdagbok för ett rikare (inbunden)

Fler böcker inom

Rådgivning

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 208
Utgivningsdatum: 2022-08-29
Upplaga: 1
Förlag: Tukan Förlag
Originaltitel: A magnet for miracles - En tacksamhetsdagbok för ett rikare
Medarbetare: Sporrong, Sanna (form)
Dimensioner: 188 x 138 x 22 mm
Vikt
SAB: Dok
ISBN: 9789180374439

Du kanske gillar

Glukosrevolutionen : balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv

Jessie Inchauspé

Kartonnage

229
Sex substanser som förändrar ditt liv : dopamin, oxytocin, serotonin, kortisol, endorfin, testosteron

David J P Phillips

Kartonnage

219
66 day challenge

Ulrika Davidsson

Inbunden

249
Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa

Diamantis Koukouvinos

Inbunden

229
Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande

Eckhart Tolle

Häftad

219
Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år

Martin Forster

Inbunden

249
Med känsla för barns självkänsla

Petra Krantz Lindgren

Pocket

79
Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling

Daniel J Siegel, Tina Payne Bryson

Häftad

229
21 Day Challenge - Keto

Ulrika Davidsson

Inbunden

199
Så här kan alla svenskar bli miljonärer

Per H Börjesson

Häftad

149

A magnet for miracles : en tacksamhetsdagbok för ett rikare

av Sanna Sporrong

(2 röster)

Inbunden Svenska, 2022-08-29

159

Köp

Spara som favorit

Fåtal ex i lager. Skickas inom 1-2 vardagar.
Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.

Att skriva tacksamhetsdagbok är en enkel och kraftfull metod för att må bättre och uppskatta det man har. Genom att lista olika saker som man är tacksam för innan man ska sova, så skapas nya tankebanor. Man somnar med en positiv känsla och vaknar med ett nytt synsätt. Man börjar lägga märke till saker som man annars inte skulle ha uppmärksammat. Kanske tänker man allt oftare: Det här ska jag skriva om i dagboken ikväll. Lycka föder nämligen inte tacksamhet utan det är omvänt att känna tacksamhet föder lycka.

Några positiva effekter av att skriva tacksamhetsdagbok är: bättre sömn, minskad stresskänsla, mindre sjukdomar, mer känsla av lycka i vardagen, nya perspektiv på vad som är viktigt i livet, större självmedvetenhet och insikt om vad man behöver mer eller mindre av i sitt liv.

Visa hela texten