A magnet for miracles : en tacksamhetsdagbok för ett rikare (inbunden)

Fler böcker inom

Rådgivning

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 208
Utgivningsdatum: 2022-08-29
Upplaga: 1
Förlag: Tukan Förlag
Originaltitel: A magnet for miracles - En tacksamhetsdagbok för ett rikare
Medarbetare: Sporrong, Sanna (form)
Dimensioner: 188 x 138 x 22 mm
Vikt
SAB: Dok
ISBN: 9789180374439

A magnet for miracles : en tacksamhetsdagbok för ett rikare

Name: A magnet for miracles : en tacksamhetsdagbok för ett rikare
Price: 139.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 3 (2 reviews)
Author: Sanna Sporrong
ISBN: 9789180374439

av Sanna Sporrong

(2 röster)

Inbunden, Svenska, 2022-08-29

139

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss imorgon
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Att skriva tacksamhetsdagbok är en enkel och kraftfull metod för att må bättre och uppskatta det man har. Genom att lista olika saker som man är tacksam för innan man ska sova, så skapas nya tankebanor. Man somnar med en positiv känsla och vaknar med ett nytt synsätt. Man börjar lägga märke till saker som man annars inte skulle ha uppmärksammat. Kanske tänker man allt oftare: Det här ska jag skriva om i dagboken ikväll. Lycka föder nämligen inte tacksamhet utan det är omvänt att känna tacksamhet föder lycka.

Några positiva effekter av att skriva tacksamhetsdagbok är: bättre sömn, minskad stresskänsla, mindre sjukdomar, mer känsla av lycka i vardagen, nya perspektiv på vad som är viktigt i livet, större självmedvetenhet och insikt om vad man behöver mer eller mindre av i sitt liv.

Visa hela texten