Keto på 28 dagar (inbunden) Keto på 28 dagar
Fler böcker inom
Format
Inbunden (Hardback)
Språk
Svenska
Antal sidor
175
Utgivningsdatum
2023-07-05
Upplaga
1
Förlag
Tukan Förlag
Originalspråk
Engelska
Originaltitel
The 28 Days Plan Keto Cure
Dimensioner
248 x 178 x 19 mm
Vikt
607 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789180378697

Keto på 28 dagar

av Jürgen Vormann, Nico Stanitzok
(1 röst)  |   Läs 1 recension
Inbunden,  Svenska, 2023-07-05
79 179 Du sparar 100 kr!
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Keto på 28 dagar inleds med en introduktion till hur dieten fungerar och hur man får maximal effekt. Här finns en komplett kostplan för 28 dagar som är verktyget man behöver för att lyckas. Kostplanen omfattar fyra veckor med frukost, lunch, mellanmål och middag för var och en av de 28 dagarna och är framtagen av en professor i näringslära.

Receptdelen är omfattande och ger en bred grund att jobba vidare med. Bokens recept innehåller en hel del kött av olika slag, men här finns också många fisk- och vegetariska rätter.

Jürgen Vormann är professor i biokemi och expert inom näringslära. Han är medgrundare till och chef för Institute of Prevention and Nutrition i München. I över 30 års tid har han studerat hur kostem påverkar vår hälsa och våra kroppar.

Nico Stanitzok är kock och matbloggare som skrivit flera kokböcker med hälsosam mat.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Keto på 28 dagar
  2. +
  3. Keto : den kompletta boken om ketogen kost

De som köpt den här boken har ofta också köpt Keto : den kompletta boken om ketogen kost av Martina Johansson (häftad).

Köp båda 2 för 138 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Keto på 28 dagar. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Må bra
    Annette Karlsson, 7 april 2025

    Väldigt bra bok goda recept vikt nedgången 3,5 kilo på 2 veckor och då fuska jag 2 dagar. Rekommenderar starkt denna bok

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av författarna

Jürgen Vormann, Nico Stanitzok

Du kanske gillar