Medveten hälsa: samlade tankar och idéer om ett hälsosamt liv (kartonnage)
Fler böcker inom
Format
E-bok
Filformat
EPUB med vattenmärke (0.0 MB)
Om vattenmärkning
Språk
Svenska
Utgivningsdatum
2024-04-11
Förlag
Books on Demand
ISBN
9789180974592

Medveten hälsa: samlade tankar och idéer om ett hälsosamt liv E-bok

av Caroline Benke, Fredrik Benke
E-bok,  Svenska, 2024-04-11
79
Ladda ned
Spara som favorit
Läs i Bokus Reader för iOS och Android
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Den här boken har vi skrivit till oss själva. Förhoppningsvis är du, liksom vi nyfiken på träning, hälsa och välmående. Mellan dessa pärmar har vi samlat våra gemensamma erfarenheter, tankar och idéer som förhoppningsvis ska ge dig svar på frågor du har eller frågor du kanske inte ens visste om.

Här kan du finna inspiration och grundläggande tips på träning, information om näringens betydelse för hälsa och kunskap om skelettet, musklerna och lederna men också betydelsen av att sätta uppnåeliga mål, och ta välgundade beslut för en medveten hälsa.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av författarna

Caroline Benke, Fredrik Benke

Du kanske gillar