Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
108
Utgivningsdatum
2008-10-21
Förlag
SISU Idrottsböcker
Dimensioner
240 x 170 x 6 mm
Vikt
280 g
SAB
Dokb,Eabr
ISBN
9789185433582
Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom (häftad)

Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom

(1 röst)  |  Läs 1 recension
Häftad Svenska, 2008-10-21
302
Skickas inom 5-8 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Lek med tanken består av tre delar, ett LÄS-LYSSNA-LÄR-material och är anpassat för barn och ungdomar mellan 6 och 18 år. LÄS-materialet består av ett häfte som kan användas av tränare, lärare, föräldrar och ungdomar för att få en bra överblick över mental träning generellt.

Lyssna-materialet består av två CD-skivor. CD 1 innehåller övningar för olika åldrar, som barn och ungdomar kan använda. Exempel på hörövningar är bland annat målbildsträning, självförtroendeträning och avspänningsträning. CD 1 innehåller totalt 19 övningar. På CD 2 får du lyssna till berättelser om tolv idrottare. Berättelserna fokuserar på hur du som idrottare kan hantera olika idrottssituationer genom mental träning.

LÄR-materialet är en slags verktygslåda med metoder och övningar som barnen och ungdomarna kan jobba med för att direkt kunna använda den nya kunskap som de har fått tillgång till genom LÄS- och LYSSNA-delarna.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom
  2. +
  3. 103 mentala metoder

De som köpt den här boken har ofta också köpt 103 mentala metoder av Anders Plate, Johan Plate ().

Köp båda 2 för 584 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Lek med tanken : mental träning för barn och ungdom. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Medioker bok
    Lisa, 31 januari 2019

    Personen som pratar på cd skivorna använder sig av ett för komplicerat språk och monotont tonläge för att fånga min 7 åriga dotters intresse.

Visa alla 1 recensioner

Bloggat om Lek med tanken : mental träning för barn ...