200 expresstips för att må bra (cd-bok)
Format
CD-bok
Språk
Svenska
Inläsare
Lena Oetterli
Utgivningsdatum
2008-01-01
Förlag
Earbooks
Dimensioner
130 x 130 x 17 mm
Vikt
80 g
SAB
Dokb/LC,Vna/LC
ISBN
9789185823482

200 expresstips för att må bra

av Else-Marie Lundin, Lena Oetterli
CD-bok,  Svenska, 2008-01-01
154
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
Visa alla 3 format & utgåvor
Vägen till ett bättre liv - Här får du knepen!


Friskvårdsterapeuten Lena Oetterli och journalisten Else-Marie Lundin, båda kända från Expressen, visar i 200 Expresstips för att må bra vägen till ett harmoniskt och mer välmående liv. Bokens tips är uppdelade efter årstiderna, och vi får bl. a. lära oss hur vi med enkla medel


- härdar immunförsvaret

- kommer i form till sommaren

- tacklar höstdepressionen

- snuvar tidstjuven

- hittar självförtroendet


Här finns något för alla! Tipsen går lätt att anpassa till det dagliga schemat. Vad sägs till exempel om att ta ett promenadmöte en dag då solen skiner?
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. 200 expresstips för att må bra
  2. +
  3. Myrfångaren

De som köpt den här boken har ofta också köpt Myrfångaren av Else-Marie Strese (inbunden).

Köp båda 2 för 310 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Du kanske gillar