Fler böcker inom
Format
Övrigt
Språk
Svenska
Antal sidor
254
Utgivningsdatum
2016-09-29
Förlag
Buena Vida
Medarbetare
Lilenthal, Pia (form)
Illustratör/Fotograf
Joakim Hedmark
Dimensioner
260 x 185 x 16 mm
Vikt
625 g
ISBN
9789186389604
Mental Träning i Idrott

Mental Träning i Idrott

(1 röst)
Övrigt Svenska, 2016-09-29
229
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Beställ boken senast onsdag 19 december kl. 22:30 för leverans innan julafton
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat.

Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i livet, kan boken med behållning också läsas av alla.

Även om det är intressant att läsa om Mental Träning så är det träningen och tillämpningarna som ger resultat. Genom att praktisera de övningar och utföra den träning som boken beskriver, skapar man de förändringar som leder till idrott och livsframgång.

Boken är skriven av Lars-Eric Uneståhl och Anders Nilsson.
Dessutom skriver en rad kända Idrottsprofiler. både coacher och idrottare om sina erfarenheter av Mental Träning kopplat till idrott.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Mental Träning i Idrott
  2. +
  3. Divine : det gyllene rummet

De som köpt den här boken har ofta också köpt Divine : det gyllene rummet av Lars-Eric Uneståhl (cd-bok).

Köp båda 2 för 318 kr

Kundrecensioner

Bloggat om Mental Träning i Idrott