Format
E-bok
Filformat
EPUB med vattenmärke (3.6 MB)
Om vattenmärkning
Språk
Svenska
Utgivningsdatum
2016-12-05
Förlag
Buena Vida
ISBN
9789186389611
Mental Träning i Idrott (e-bok)

Mental Träning i Idrott (e-bok)

(1 röst)  |  Läs 1 recension
E-bok (EPUB), Svenska, 2016-12-05
147
Laddas ned direkt
Läs i vår app för iPhone, iPad och Android
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat.

Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i livet, kan boken med behållning också läsas av alla.

Även om det är intressant att läsa om Mental Träning så är det träningen och tillämpningarna som ger resultat. Genom att praktisera de övningar och utföra den träning som boken beskriver, skapar man de förändringar som leder till idrott och livsframgång.

Boken är skriven av Lars-Eric Uneståhl och Anders Nilsson.
Dessutom skriver en rad kända Idrottsprofiler. både coacher och idrottare om sina erfarenheter av Mental Träning kopplat till idrott.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Mental Träning i Idrott. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Omständigt skriven
    Robert Nilsson, 27 april 2019

    Innehållet och temat är intressant men skriven så att det skall innehålla många sidor. Baserat på det som är vert att säga kund boken innehålla kanske 25% av sidorn.

Visa alla 1 recensioner

Bloggat om Mental Träning i Idrott