GI-noll! : för alla som vill äta sig friska och smala (häftad)
Format
Häftad (Danskt band)
Språk
Svenska
Antal sidor
218
Utgivningsdatum
2014-08-04
Upplaga
1
Förlag
Bokverket AB
Medarbetare
Fagerström, Göran (form)
Dimensioner
210 x 130 x 15 mm
Vikt
320 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789186413101
GI-noll! : för alla som vill äta sig friska och smala (häftad)

GI-noll! : för alla som vill äta sig friska och smala

(8 röster)  |  Läs 2 recensioner
Häftad Svenska, 2014-08-04

Slutsåld

En av Sten Sture Skaldemans viktigaste böcker i ny, omarbetad version.

Boken beskriver tydligt principerna för GI-Noll! och de resultat du kan vänta dig. Program och recept för olika grupper med olika behov ingår. Oavsett om du väger 10, 25 eller 50 kg för mycket så finns det ett program för dig. Fler än trettio nya recept.

"Ät det du är avsedd att äta, så får du den kropp och den hälsa som du är avsedd att ha." Under det valspråket har Sten Sture Skaldeman varit en av pionjärerna för att återgå till naturlig kost. Alla rätterna i boken följer GI-Noll! och är näringsberäknade med fettkvoten angiven.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av GI-noll! : för alla som vill äta sig friska och smala. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Bra och viktig bok
    Stig Göran Allevik, 27 februari 2018

    Hade den sedan förut men gav bort den. Nu ha jag en egen igen. Saknade den. Boken innehåller många kloka råd.

  2. detta fungerar!
    silver, 2 februari 2016

    Läs denna bok om du behöver gå ner i vikt. Den är skriven av en mästare på området. Du kan inte få bättre råd! Det enda som är minus i denna bok är att den saknar bilder på maträtterna som beskrivs i recepten!

Visa alla 2 recensioner

Fler böcker av Sten Sture Skaldeman