Bara en tanke (ljudbok)
Fler böcker inom
Format
Ljudbok
Filformat
Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (74.1 MB)
Språk
Svenska
Inläsare
Dennis Westerberg
Utgivningsdatum
2016-09-02
Förlag
Soderpalm publishing
ISBN
9789187093791
Bara en tanke (ljudbok)

Bara en tanke (ljudbok)

(3 röster)  |  Läs 1 recension
Ljudbok (MP3), Svenska, 2016-09-02

Styckköp

140

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Upplever du ständig stress och riskerar att bli utbränd? Är du ovanligt svartsjuk eller vantrivs du på jobbet? Har du svårt att sova och vill undvika tabletterna? Då är den här boken något för dig.

Lider du av oro, ångest eller depression? Reagerar du ofta med ilska eller lägger
du all skuld på dig själv? Plågas du av tvångs- eller självmordstankar?
Har du ätstörningar eller vill du ta dig ur ett missbruk?

"Bara en tanke" ger dig allt du behöver för att uppleva psykiskt välmående.
Oberoende av yttre omständigheter.

Hur kan det vara möjligt?

Jo, det bästa sättet att finna lycka, harmoni och välbefinnande är att skaffa sig
en genuin förståelse kring hur vi människor fungerar rent mentalt.

När vi väl fått denna förståelse, denna insikt, behövs inga nya tekniker eller
metoder som erbjuds för att bli lycklig, eller redskap som sägs hjälpa oss att
hantera stress, öka på självkänslan eller bygga upp ett bättre självförtroende.

Insikten i sig, ger oss allt vi behöver för att må bra. I alla sammanhang. Alltid.
Den här boken är en guidning till en sådan insikt, till sådan förståelse.

Läsaren får ta del av en väldigt annorlunda beskrivning av hur vårt psyke
fungerar. En beskrivning som förmodligen helt skiljer sig från det som de allra
flesta av oss trott har varit sant.

Tills nu.!
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Bara en tanke. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Hjälper en att få distans till sina tankar
    -, 13 oktober 2020

    Ger insikt och hjälper en att få distans till sina tankar. Pluspoäng för skånskan

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Dennis Westerberg