Juicebaren : 85 recept för bättre hälsa (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
176
Utgivningsdatum
2014-03-21
Upplaga
1
Förlag
Love Food
Översättare
Ellinor Broman
Originaltitel
The Juice Bar
Medarbetare
Hamilton, Haraala (foto)
Dimensioner
260 x 210 x 15 mm
Vikt
806 g
SAB
Qcaf
ISBN
9789187161810
Juicebaren : 85 recept för bättre hälsa (inbunden)

Juicebaren : 85 recept för bättre hälsa

(2 röster)  |  Läs 1 recension
Inbunden Svenska, 2014-03-21

Slutsåld

80 recept för bättre hälsa

Nyttiga och egenhändigt gjorda juicer är en trend som håller på att växa sig till en folkrörelse!

Livsmedelsverket rekommenderar att vi äter ett halvt kilo frukt och grönt om dagen, men detta kan vara svårt att lyckas med varje dag. Gör man egna juicer och smoothies är det emellertid ingen konst att sätta i sig hela dagsbehovet redan till frukost.

I den här snyggt formgivna boken får man 80 stycken recept på goda och nyttiga juicer och smoothies. Dessutom får man lära sig mer om på vad sätt de olika näringsämnena är bra för kroppen.

Juicerna är komponerade så att de täcker olika behov, passar för olika tillfällen och situationer:

- Näringsrika drycker för bättre hälsa och immunförsvar.

- Detoxjuicer

- Frukostdrycker som ger en rivstart på dagen.

- Törstsläckare som återställer vätskebalansen.

- Energifyllda smoothies och juicer som passar före och efter träning.

Format: 210x262 mm
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Juicebaren : 85 recept för bättre hälsa. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Rekommenderas!
    Lina , 28 september 2014

    En bok med tydliga recept och fina bilder. Många varierade recept.
    Att det även står skrivet vad alla olika grönsaker/frukter innehåller är ett STORT plus.
    Det finns även en del info om supergreens - som spirulina, vetegräs, etc.
    Känner att detta är en väldigt var bok för nybörjare.
    Jag har själv hållit på att juice ett tag och hade gärna sett en uppföljare på denna bok med fler gröna juicer med massa olika sorters bladgrönt - hoppas det kommer en sådan!
    Boken är väldigt inspirerande!

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Sara Lewis