Juicebaren : 85 recept för bättre hälsa (inbunden)

Fler böcker inom

Mat & dryck

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 176
Utgivningsdatum: 2014-03-21
Upplaga: 1
Förlag: Love Food
Översättare: Ellinor Broman
Originaltitel: The Juice Bar
Medarbetare: Hamilton, Haraala (foto)
Dimensioner: 260 x 210 x 15 mm
Vikt
SAB: Qcaf
ISBN: 9789187161810

Juicebaren : 85 recept för bättre hälsa

Name: Juicebaren : 85 recept för bättre hälsa
Price: 90.00 SEK
Availability: Discontinued
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Sara Lewis
ISBN: 9789187161810

av Sara Lewis

(2 röster) | Läs 1 recension

Inbunden, Svenska, 2014-03-21

Slutsåld

80 recept för bättre hälsa

Nyttiga och egenhändigt gjorda juicer är en trend som håller på att växa sig till en folkrörelse!

Livsmedelsverket rekommenderar att vi äter ett halvt kilo frukt och grönt om dagen, men detta kan vara svårt att lyckas med varje dag. Gör man egna juicer och smoothies är det emellertid ingen konst att sätta i sig hela dagsbehovet redan till frukost.

I den här snyggt formgivna boken får man 80 stycken recept på goda och nyttiga juicer och smoothies. Dessutom får man lära sig mer om på vad sätt de olika näringsämnena är bra för kroppen.

Juicerna är komponerade så att de täcker olika behov, passar för olika tillfällen och situationer:

- Näringsrika drycker för bättre hälsa och immunförsvar.

- Detoxjuicer

- Frukostdrycker som ger en rivstart på dagen.

- Törstsläckare som återställer vätskebalansen.

- Energifyllda smoothies och juicer som passar före och efter träning.

Format: 210x262 mm

Visa hela texten

Rekommenderas!
Lina , 28 september 2014

En bok med tydliga recept och fina bilder. Många varierade recept.
Att det även står skrivet vad alla olika grönsaker/frukter innehåller är ett STORT plus.
Det finns även en del info om supergreens - som spirulina, vetegräs, etc.
Känner att detta är en väldigt var bok för nybörjare.
Jag har själv hållit på att juice ett tag och hade gärna sett en uppföljare på denna bok med fler gröna juicer med massa olika sorters bladgrönt - hoppas det kommer en sådan!
Boken är väldigt inspirerande!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl