Livskraft i vardagen : med inspiration av Ayurveda (inbunden)

Fler böcker inom

Terapier & healing

Format: Pocket
Språk: Svenska
Antal sidor: 231
Utgivningsdatum: 2015-07-20
Upplaga: 1
Förlag: Bladh by Bladh
Medarbetare: Ljungsvik, Dan (form)
Dimensioner: 176 x 110 x 10 mm
Vikt
SAB: Vml
ISBN: 9789187371660

Livskraft i vardagen : med inspiration av Ayurveda

Name: Livskraft i vardagen : med inspiration av Ayurveda
Price: 89.00 SEK
Availability: Discontinued
Rating: 4 (3 reviews)
Author: Eva Forsberg Schinkler
ISBN: 9789187371660

av Eva Forsberg Schinkler

(16 röster) | Läs 3 recensioner

Pocket, Svenska, 2015-07-20

Slutsåld

Hitta ett liv i balans!

Alla har vi erfarenhet av stress, oro och otillräcklighet som fått oss att tappa motivation och livslust. I den här boken får du hjälp och inspiration att hitta din egen väg till ett liv i harmoni och balans med hjälp av en livskunskap som har sitt ursprung i den mycket gamla indiska filosofin ayurveda. I denna urgamla lära finns mycket som kan tilltala oss stressade nutidsmänniskor och vi kan genom ayurvedan lära oss att hantera vardagen bättre och leva i samklang med den unika person vi är.

I boken ingår ett personlighetstest som ger dig en unik möjlighet att hitta din personlighet. Du får också kunskap om hur du kan leva för att må bra, hur du ska äta och motionera, och vilka som är dina svaga punkter när det gäller ohälsa och sjukdom och om dina styrkor och möjligheter. Efter varje kapitel finner du coachtips som du kan börja arbeta med direkt så boken kan vägleda dig att praktiskt komma igång med din nya livsstil.

OM FÖRFATTAREN:

Eva Forsberg Schinkler är en av Sveriges ledande personer inom ayurveda. Med sin gedigna bakgrund inom beteendemedicin, hälsopsykologi, folkhälsovetenskap och som sjuksköterska, har Eva förmågan att förklara det mycket komplexa på ett enkelt sätt. Här beskriver hon hur vi moderna människor kan inspireras av den gamla läkekonsttraditionen ayurveda, som hjälp till att finna en hållbar livsstil. Eva arbetar med utbildning för ledare och chefer, föreläser och har arbetat med många olika organisationer och företag. Hon är också hälsoexpert i olika forum och tidningar.

Visa hela texten

Köp boken!!!
Anette Kristina Blomqvist, 21 oktober 2016

Det här är en mycket användbar bok inom ayurveda. Har du precis upptäckt ditt intresse för ayurveda? Köp den och lär dig om dig själv och få svar... Gå in i frågorna som ställs efter varje kapitel och fundera noga. Lär dig att utvecklas och lär om dig själv

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Läs boken!
Eva Susanna, 19 december 2015

Bra skriven! Lätt att förstå, kul att lära mer om sig själv. Bra tips o råd om att finna livskraft i vardagen. Kommer att använda boken igen och igen...

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Vägvisare
Harriet Birgitta Maria Bygdén, 19 november 2015

Bästa boken på länge😊
Intressant, lärorik bra uppdelning mellan olika kapitel. Jag kommer att läsa den hela tiden som en vägvisare och uppslagsbok!

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl

Visa alla 3 recensioner

Vitality in everyday life with inspiration from Ayurveda

Eva Forsberg Schinkler

Are you living a balanced life where you use your strengths to the fullest, or do you need help balancing everyday demands? We have all at some time felt stressed, anxious and inadequate. It is then that it can be difficult to maintain motivation ...

92

Köp

Skickas inom vardagar.
Vitality in Everyday Life: with Inspiration from Ayurveda

Eva Forsberg Schinkler

Are you living a balanced life where you use your strengths to the fullest, or do you need help balancing everyday demands? We have all at some time felt stressed, anxious and inadequate. It is then that it can be difficult to maintain motivation ...

89

Ladda ned

Laddas ned direkt