Fler böcker inom
Format
E-bok
Filformat
EPUB med vattenmärke
Om vattenmärkning
Språk
Svenska
Utgivningsdatum
2013-05-27
Förlag
Friare Liv
ISBN
9789187489020
Friheten på botten av chipspåsen (e-bok)

Friheten på botten av chipspåsen (e-bok)

E-bok (EPUB), Svenska, 2013-05-27
59
Laddas ned direkt
Läs i vår app för iPhone, iPad och Android
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Är du redo?
- för en bok som radikalt kan förändra din syn på
mat, vikt, ätande och hälsa?

Människor är inte skapta för att vara slavar, inte ens
med sig själva som härskare. Dieter och hälsokurer i
alla ära men vad händer efter en period av stenhård
kontroll av matintaget?

Vill vi ha en frisk kropp till priset av en tillknycklad själ? Men framför allt - vad kan vi göra för att hålla oss friska både till kropp och själ?

Det här är en praktisk bok som ger dig:
3 praktiska verktyg du kan börja använda idag.
Träningsprogram för fysisk och känslomässig balans.

Dessutom lär du dig att:
? Skilja mellan känslomässig och fysisk hunger
? Lyssna på och kommunicera med din kropp
? Njuta av det du väljer att äta.
? Välja det som när dig
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Friheten på botten av chipspåsen