Mer lugn mage med god mat : kokboken för dig med IBS (inbunden)
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
129
Utgivningsdatum
2014-12-30
Upplaga
1
Förlag
Lava Förlag
Medarbetare
Nilsson, Åsa (form) / Johansson, Pontus (foto)
Dimensioner
235 x 205 x 20 mm
Vikt
615 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789187769207
Mer lugn mage med god mat : kokboken för dig med IBS (inbunden)

Mer lugn mage med god mat : kokboken för dig med IBS

(32 röster)  |  Läs 5 recensioner
Inbunden Svenska, 2014-12-30
214
Tillfälligt slut – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa igen.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
IBS eller ballongmage drabbar 15-20% av befolkningen. Dietisten och IBS-experten Sofia Antonssons andra kokbok "Mer Lugn mage med god mat" innehåller 62 enkla vardagsrecept utan gluten, laktos, lök och vitlök. En bok för alla som vill ha en lugnare och gladare mage.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 5 recensioner av Mer lugn mage med god mat : kokboken för dig med IBS. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Lugn o fin

    Hade provat maten innan o sökte recept. Denna bok var ett bra
    så att man fick fler recept. Perfekt o bra hjälp och när man inte
    vet anledningen till problemen med tarmarna så måste man prova
    olika alternativ. Detta är nog det bästa hittills o nu är det lugnt i tarmarna

  2. Bäst
    Rosita Grundin, 26 november 2015

    Jag har blivit så bra i min mage sen jag köpt båda 2 kok böckerna av Sofia Antonsson Jag hoppas hon skriver en till kok bok gärna med julmat och sommar mat.

  3. Bra om fodmap men recepten är inte bearbetade
    Vanessa, 24 februari 2015

    Den här boken har verkligen hjälpt mig och min maghälsa och för det tackar jag Sofia Antonsson. Tyvärr känns det dock som att recepten inte är helt bearbetade. Det framgår t.ex. orimligt stora måttangivelser av både salt och kakao och i vissa recept stämmer ugnstemperaturen inte alls med vad man har att tillaga. Det är ingen större fara då man kan lösa det mesta med sunt förnuft, men jag som läsare får känslan av att recepten är framstressade och att de inte har provlagats. Detta till trots r... Läs hela recensionen

  4. Boken har träffat rätt målgrupp.
    Lena Henriksson Steen, 11 februari 2015

    En kokbok för alla som har IBS-mage. Väl genomarbetade recept, lätt att laga mat efter och inga krångliga råvaror. Bäst är också fodmappen längst bak i boken. Den gör det möjligt att lätt hitta alternativ till gluten och laktosprodukter. En bok jag varmt kan rekommendera. Skulle gärna vilja att det fanns en lika bra bok om bakning.

  5. Toppenbok om ibs.
    Lisa Eriksson, 21 januari 2015

    Jag kan varmt rekommendera denna bok med kloka ord och recept som är fodmap -vänliga av Sofia Antonsson.
    // Lisa Eriksson

Visa alla 5 recensioner

Bloggat om Mer lugn mage med god mat : kokboken för ...