Lugn mage med gott bröd (inbunden)
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
106
Utgivningsdatum
2015-08-18
Upplaga
1
Förlag
Lava Förlag
Medarbetare
Nilsson, Åsa (form) / Fond, Magnus (foto)
Dimensioner
232 x 200 x 18 mm
Vikt
550 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789187769382
Lugn mage med gott bröd (inbunden)

Lugn mage med gott bröd

(9 röster)  |  Läs 1 recension
Inbunden Svenska, 2015-08-18
210
Fåtal ex i lager. Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
I Sverige älskar vi bröd. Och vi är fantastiskt duktiga på att baka det också! Men allt fler har idag svårt äta vanligt bröd, de får problem med tarmen och känner sig uppsvällda.

En väg till att må bättre i magen är att äta glutenfritt även om det inte är alla som klarar de färdiggjorda glutenfria bröden.

I Lugnt mage med gott bröd har dietisten Sofia Antonsson
valt ut ett 40-tal recept på goda bröd med och utan gluten som anses minska symptomen på så kallad ballongmage eller IBS (Irritable Bowl Syndrom). Recepten är enkla och baserar sig på naturligt glutenfria mjölsorter för att minska på mängden stärkelse och tillsatser. De är anpassade till kostbehandlingen Fodmap och innehåller ett hanterligt antal ingredienser som finns i de flesta butiker.

Tanken med boken är att du ska kunna hitta dina favoritrecept och alltid ha gott, IBS-vänligt bröd hemma.

Här får du lära dig baka glutenfritt, baka med dinkel, välja rätt mjölsorter och göra surdegsgrund. Fyll på brödburken med snälla limpor, småbröd, knäckebröd, kex, ciabatta, tortilla, scones och mycket mycket mer!
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Lugn mage med gott bröd
  2. +
  3. Läcker vardagsmat utan gluten och mjölk : pajer, pasta, sallader, röror, sm

De som köpt den här boken har ofta också köpt Läcker vardagsmat utan gluten och mjölk : pajer... av Mekto Ganic (inbunden).

Köp båda 2 för 409 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Lugn mage med gott bröd. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Jättebra!
    Jennifer H, 11 september 2015

    Har alla hennes böcker och har följt foodmap dieten i några år nu, och det är toppenbra böcker med spännande recept!

Visa alla 1 recensioner

Bloggat om Lugn mage med gott bröd