Klok på mat : maten som gör dig friskare och smartare (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
125
Utgivningsdatum
2019-08-15
Förlag
Kakao Förlag
Medarbetare
Bjurman Holgersson, Caroline (form) / Guth Linse, Tine (foto)
Dimensioner
240 x 170 x 13 mm
Vikt
393 g
SAB
Qca
ISBN
9789187795572

Klok på mat : maten som gör dig friskare och smartare

av Susanna Bill, Arne Berge
(2 röster)
Häftad,  Svenska, 2019-08-15
119
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Kan man äta sig frisk? Och smart? Ja, det kan man faktiskt. Att det vi äter har betydelse för hur vi mår är självklart för de flesta, men vad innebär det egentligen i praktiken? Den här boken handlar om den multifunktionella maten, maten som har bevisad effekt på din hälsa och som ger dig ett friskare liv och en bättre fungerande hjärna. Bokens recept grundar sig på många års forskning om matens sjukdomsförebyggande effekter. Forskare har kunnat visa att en kombination av råvaror med inflammationsdämpande egenskaper påverkar vår hälsa positivt, i både kropp och hjärna. Resultaten överträffade till och med forskarnas egna förväntningar, och de kom snabbt redan efter fyra veckor. Den här boken ger dig den inspiration och kunskap du behöver för att laga den multifunktionella maten. Den som förbättrar ditt arbetsminne, gör att du orkar mer och som minskar risken för att du drabbas av diabetes och hjärtkärlsjukdom. Bli klok på mat. Nu i häftat format.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Klok på mat : maten som gör dig friskare och smartare
  2. +
  3. Smart mat för en frisk kropp och hjärna

De som köpt den här boken har ofta också köpt Smart mat för en frisk kropp och hjärna av Susanne Hovenäs, Veronica Hedberg (inbunden).

Köp båda 2 för 338 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Du kanske gillar