Fler böcker inom

Populärpsykologi

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 284
Utgivningsdatum: 2020-01-22
Upplaga: 1
Förlag: Livsenergi
Översättare: Lena Öhrström
Originaltitel: Emotional Advantage
Dimensioner: 215 x 155 x 25 mm
Vikt
SAB: Dokb
ISBN: 9789188633453

Känslosann

Name: Känslosann
Price: 289.00 SEK
Availability: InStock
Author: Randy Taran
ISBN: 9789188633453

av Randy Taran

Inbunden, Svenska, 2020-01-22

289

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Randy Taran har lång erfarenhet av att jobba med känslor och vet så väl att varje känsla, emotion och sinnestillstånd vi upplever har kraften att föra oss tillbaka till vårt sanna jag. Boken Känslosann är din guide på vägen.

De senaste åren har intresset för forskning på lycka och positiv psykologi varit enormt och det har skrivits många böcker på ämnet. Det finns en bra förklaring till det: lycka är en grundläggande mänsklig drivkraft. Nu kan man se en ökad nyfikenhet på hela känsloregistret och alla känslor spelar en viktig roll i våra liv.

Alla känslor, positiva som negativa, har något att erbjuda oss bara vi känner till hur vi kan dra lärdom av dem. Neurovetenskapen säger att för att förstå och dra nytta av en känsla så behöver vi identifiera den, vilket inte alltid är så lätt. Tänk om vi kunde se våra känslor som en stig som för oss tillbaka till vår inre kompass? Tänk om vi, liksom alkemister, hade verktygen att omvandla våra känslor och ta kontrollen över våra liv. Tänk om vi kunde förstå även de mest besvärande känslornas budskap till oss för att varna, skydda och driva oss framåt.

Känslosann är en hjälp på vägen. Den ger oss nya perspektiv på våra känslor och visar hur rädsla kan förflytta oss till mod, hur skuld kan lära oss om våra värderingar och hur ilska kan hjälpa oss att sätta hälsosamma gränser.

Randy Taran är en prisbelönt författare och producent, hon har även startat Project Happiness som är ett globalt initiativ för att ge människor resurser och information som behövs för att må bättre.

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt 5 sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arb... av Mel Robbins (cd-bok).

Köp båda 2 för 587 kr

Emotional Advantage

Randy Taran, Dalai Lama

&quote;Randy Taran, in this book, provides an opportunity for people to look beyond narrow self-interests, to find out and consider what is of interest and benefit to others.&quote; -from the foreword by His Holiness the Dalai LamaThis program is ...

392

Ladda ned

Laddas ned direkt