5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Ljudbok

Genialisk. Mycket bra om hur hjärnan fungerar och om att ta makten över sitt liv.

En inspirerande bok som peppar, lär ut tips och samtidigt får en att skratta. Riktigt bra!

Lätt att lyssna på, enkel att förstå, men kan vara svårt att utöva. Boken ger dig inspiration till att ta tag i ditt liv, att pusha dig själv till att sluta hindra dig från att våga göra det du egentligen vill. Värd att lyssna på!

Vad hon ljuger! Hon påstår att hon är världens mest anlitade föreläsare. Men ingen har hört talas om henne. Att hon utan någon som helst utbildning har kommit på en metod som får människor att bli rikare och lyckligare låter som gammalt hedligt bondfångeri. Inga vetenskapliga bevis finns.

Boken handlar om att agera så efter knappt halva boken gjorde jag som den lär ut. Jag räknade ner 54321 och sedan stängde jag av så ja det funkar faktiskt!

I min mening så är det inte metoden som är omvälvande utan snarare effekten den skapar. Det vill säga att alla historier och personliga upplevelser som delas med i boken är själva kraften.

Enkel regel som man fattar snabbt hur, när och varför man ska använda. Många inspirerande exempel och berättelser från personer som oftast tackar Mel för att ha delat med sig av detta tips. Boken kan kännas lite väl lång för den enkla regeln och lite för mycket hyllning till författaren.