Compassion: Medkänsla med dig själv och andra (ljudbok)

Fler böcker inom

Psykologi

Format: Ljudbok
Filformat: Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (17.5 MB)
Språk: Svenska
Serie: KortFattat
Inläsare: Cecilia Walton Agrell
Utgivningsdatum: 2019-02-16
Förlag: Roos & Tegnér
ISBN: 9789188743978

Compassion: Medkänsla med dig själv och andra Ljudbok

Name: Compassion: Medkänsla med dig själv och andra
Price: 49.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 3 (1 reviews)
Author: Helena Fogelberg, Petra Söderholm
ISBN: 9789188743978

av Helena Fogelberg, Petra Söderholm

(1 röst)

Ljudbok, Svenska, 2019-02-16

Styckköp

Ladda ned

Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån

Prova fritt i 30 dagar

Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.

Finns även som

E-bok

Ladda ned och läs i Bokus Reader.

109
E-bok
Från 79 kr/mån

Visa alla 2 format & utgåvor

Det här är en sammanfattad version avCompassion - Medkänsla med dig själv och andra.

Man säger ibland att vi är vår egen största kritiker och det är väl bra? Ja, det är lätt att tro, men om vi är för stränga och självkritiska riskerar vi att skrämma oss. Ska vi känna oss trygga och fria behöver vi tvärtom möta oss själva med inkännande medkänsla och mindre självkritik - vi måste stå på vår egen sida. Här får du veta varför, vad som gör det så svårt och hur vi kan utveckla vår medkänsla. Både Helena Fogelberg och Petra Söderholm är psykoterapeuter med vidareutbildning i Compassion Focused Therapy, CFT.

Visa hela texten

Compassionfokuserad terapi med par : en praktisk handbok

Petra Söderholm

Compassionfokuserad terapi (CFT) är på stark frammarsch i Sverige, främst inom individual- och gruppterapi. Med Compassionfokuserad terapi med par - en praktisk handbok ger psykoterapeut Petra Söderholm en konkret vägledning i hur CFT kan tillämpa...

384

Köp

Skickas inom vardagar.