Fler böcker inom

Mat & dryck

Format: Häftad (Danskt band)
Språk: Svenska
Antal sidor: 166
Utgivningsdatum: 2019-09-10
Förlag: Lava Förlag
Dimensioner: 210 x 145 x 15 mm
Vikt
SAB: Qca
ISBN: 9789188959294

Yogaköket : indiska vegorecept

Name: Yogaköket : indiska vegorecept
Price: 120.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 4 (2 reviews)
Author: Malin Mendel
ISBN: 9789188959294

av Malin Mendel

(10 röster) | Läs 2 recensioner

Häftad, Svenska, 2019-09-10

120

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 3-6 vardagar.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

SUCCÉBOKEN YOGAKÖKET: NYUTGÅVA

I Yogaköket delar Malin med sig av sina godaste recept och bästa yogarörelser för en glad mage och maximal hälsa. Att kombinera yoga och indisk vegetarisk mat är nämligen bland det bästa man kan göra för både kropp och själ.

Matsmältningen är avgörande för hur vi mår, och indisk matlagning utgår från denna insikt. Den är rik på grönsaker, baljväxter, nötter och färsk frukt, samt mängder av kryddor. Den är antiinflammatorisk och full av antioxidanter.

Boken innehåller också utvalda yogarörelser som tillsammans med andning stimulerar magen och får den att fungera bra, och på köpet kommer en vältränad kropp, slät hy och massa energi.

Malin Mendel har hämtat sina kunskaper om yoga och indisk matlagning i Indien, där hon är SVT:s korrespondent. Sedan Malins första bok Bombay Takeaway Indien genom maten kom ut 2013, har hon haft fulltecknade matlagningskurser.

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Indien i mitt svenska kök av Malin Mendel (inbunden).

Köp båda 2 för 339 kr

Här får man allt!
Agnes, 13 juni 2023

En så fin och bra bok och man får liksom allt här. Yoga, historia och recept, mycket mer kan man inte begära och allt är dessutom anpassat från Indien till våra breddgrader!

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Kök men inte yoga för mig...
Kerstin Hägg, 13 december 2019

Tänkte som rubriken men har blivit nyfiken även på yogan. Började andas enligt instruktionerna ...väldigt trevligt skrivet...och fina bilder. Vem vet om Malin Mendel får mig att börja med yoga...
Absolut en bok att köpa och läsa....världen hade nog sett annorlunda ut om kunskapen om yoga sprider sig och här är en fin början...

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl

Visa alla 2 recensioner

Mitt indiska liv

Malin Mendel

Följ med på en smakresa till det verkliga Indien - där maten, hälsan men även klimatet står i centrum. För om vi alla åt som indierna, det vill säga tio gånger mer grönsaker, bönor och linser, skulle det göra gott, inte bara för våra kroppar utan ...

265

Köp

Skickas inom vardagar.
-18%

Indien i mitt svenska kök

Malin Mendel

Indisk mat behöver inte innebära massa kryddor och krångel, utan kan vara snabb vardagsmat. Den är också som gjord för den svenska sommarens alla fester, picknickar, bufféer och grillkvällar. Till hösten passar värmande currygrytor, soppor och fra...

219 268 kr

Köp

Skickas inom vardagar.