Lugn mage med gott bröd (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Danskt band)
Språk
Svenska
Antal sidor
106
Utgivningsdatum
2019-08-29
Förlag
Lava Förlag
Dimensioner
210 x 150 x 10 mm
Vikt
238 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789188959133
Lugn mage med gott bröd (häftad)

Lugn mage med gott bröd

(2 röster)
Häftad Svenska, 2019-08-29
169
  • Skickas inom 3-6 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 159 kr för privatpersoner.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
NY UTGÅVA AV STORSÄLJANDE FAVORIT

I Sverige älskar vi bröd. Och vi är fantastiskt duktiga på att baka det också! Men allt fler har idag svårt äta vanligt bröd, de får problem med tarmen och känner sig uppsvällda.

En väg till att må bättre i magen är att äta glutenfritt även om det inte är alla som klarar de färdiggjorda glutenfria bröden.

I Lugn mage med gott bröd har dietisten Sofia Antonsson valt ut ett 40-tal recept på goda bröd med och utan gluten som anses minska symptomen på så kallad ballongmage eller IBS (Irritable Bowl Syndrom). Recepten är enkla och baserar sig på naturligt glutenfria mjölsorter för att minska på mängden stärkelse och tillsatser. De är anpassade till kostbehandlingen Fodmap och innehåller ett hanterligt antal ingredienser som finns i de flesta butiker.

Tanken med boken är att du ska kunna hitta dina favoritrecept och alltid ha gott, IBS-vänligt bröd hemma.

Här får du lära dig baka glutenfritt, baka med dinkel, välja rätt mjölsorter och göra surdegsgrund. Fyll på brödburken med snälla limpor, småbröd, knäckebröd, kex, ciabatta, tortilla, scones och mycket mycket mer!
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Lugn mage med gott bröd
  2. +
  3. Magkänsla : handboken för dig med orolig mage och IBS

De som köpt den här boken har ofta också köpt Magkänsla : handboken för dig med orolig mage o... av Sofia Antonsson, Jeanette Steijer, Beatrice Fröling (storpocket).

Köp båda 2 för 288 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Sofia Antonsson