Mer lugn mage med god mat : kokboken för dig med IBS (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Danskt band)
Språk
Svenska
Antal sidor
129
Utgivningsdatum
2019-08-29
Förlag
Lava Förlag
Dimensioner
210 x 150 x 10 mm
Vikt
267 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789188959140

Mer lugn mage med god mat : kokboken för dig med IBS

av Sofia Antonsson
Häftad,  Svenska, 2019-08-29
162
Bevaka
Spara som favorit
Tillfälligt slut – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa igen.
Kokbok för IBS-magar en succé! Så många som 1,5 miljoner svenskar lider av magsjukdomen IBS (Irritable bowel syndrome) som bland annat ger smärta, gaser och uppblåsthet. Boken Lugn mage med god mat Sveriges första kokbok för personer med IBS-mage har gjort succé och nu kommer uppföljaren Mer lugn mage med god mat. Recepten är fortsatt fria från lök, vitlök, gluten och laktos och baseras på kostbehandlingen FODMAP en metod som ger tre av fyra personer lugnare mage.

Författaren Soa Antonsson är legitimerad dietist och Sveriges ledande expert på kostbehandling av IBS. Med hjälp av kostbehandlingen FODMAP har hon hjälpt tusentals personer med IBS till ett bättre liv och gladare mage. Hon har också utbildat en stor del av landets dietistkår i behandlingen.

Att följa FODMAP innebär att man lägger om sin kost och utesluter vissa födoämnen som retar tarmen. Boken är till för alla som vill laga god mat med FODMAP.

Vill du veta mer? Titta in på www.ibsfri.se
Här kan du läsa mer om IBS och gå IBS-skola online!
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Sofia Antonsson

Visa alla böcker av Sofia Antonsson »

Du kanske gillar