Yogaköket : indiska vegorecept (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Danskt band)
Språk
Svenska
Antal sidor
166
Utgivningsdatum
2019-09-10
Förlag
Lava Förlag
Dimensioner
210 x 145 x 15 mm
Vikt
330 g
ISBN
9789188959294
Yogaköket : indiska vegorecept (häftad)

Yogaköket : indiska vegorecept

Häftad Svenska, 2019-09-10
139
Skickas inom 2-5 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
SUCCÉBOKEN YOGAKÖKET: NYUTGÅVA

I Yogaköket delar Malin med sig av sina godaste recept och bästa yogarörelser för en glad mage och maximal hälsa. Att kombinera yoga och indisk vegetarisk mat är nämligen bland det bästa man kan göra för både kropp och själ.

Matsmältningen är avgörande för hur vi mår, och indisk matlagning utgår från denna insikt. Den är rik på grönsaker, baljväxter, nötter och färsk frukt, samt mängder av kryddor. Den är antiinflammatorisk och full av antioxidanter.

Boken innehåller också utvalda yogarörelser som tillsammans med andning stimulerar magen och får den att fungera bra, och på köpet kommer en vältränad kropp, slät hy och massa energi.

Malin Mendel har hämtat sina kunskaper om yoga och indisk matlagning i Indien, där hon är SVT:s korrespondent. Sedan Malins första bok Bombay Takeaway Indien genom maten kom ut 2013, har hon haft fulltecknade matlagningskurser.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Yogaköket : indiska vegorecept
  2. +
  3. Högtid : Jul, påsk, midsommar, kräftor & surströmming : alla de klassiska rätterna (och några nya)

De som köpt den här boken har ofta också köpt Högtid : Jul, påsk, midsommar, kräftor & surstr... av Stefan Ekengren (inbunden).

Köp båda 2 för 388 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Malin Mendel

  • Yogaköket

    Malin Mendel

    I Yogaköket delar Malin med sig av sina godaste recept och bästa yogarörelser för en glad mage och maximal hälsa. Att kombinera yoga och indisk vegetarisk mat är nämligen bland det bästa man kan göra för både kropp och själ. Matsmältningen är avgö...

Bloggat om Yogaköket : indiska vegorecept