Tänk som en munk : lär dig släppa kontrollen och må bättre i nuet (kartonnage)
Fler böcker inom
Format
Inbunden (Hardback)
Språk
Svenska
Antal sidor
348
Utgivningsdatum
2020-09-03
Förlag
Mondial
Översättare
Helena Sjöstrand Svenn, Gösta Svenn
Originalspråk
Engelska
Originaltitel
Think Like a Monk
Dimensioner
234 x 159 x 35 mm
Vikt
663 g
SAB
Dokb,Cmeb.04
ISBN
9789189061439

Tänk som en munk : lär dig släppa kontrollen och må bättre i nuet

av Jay Shetty
(5 röster)  |   Läs 1 recension
Inbunden,  Svenska, 2020-09-03
263
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Jay Shetty sammanfattar i Tänk som en munk sina lärdomar från sin tid som munk -- tidlös vishet för alla som vill leva ett mindre ängsligt och mer meningsfullt liv.

Genom att kombinera uråldrig kunskap med egna erfarenheter ger Shetty dig nycklarna till hur du övervinner negativa tankar och vanor och istället hittar det lugn och den mening som finns i djupet av varje människa. Han omvandlar teori till praktiska råd och ger dig övningar du kan använda för att minska stress, förbättra dina relationer och dela med dig av dina egna styrkor till andra.

Shetty visar att alla kan, och borde, tänka som en munk.

*

JAY SHETTY är en av världens största hälsoprofiler och programledare för podden On Purpose.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Tänk som en munk : lär dig släppa kontrollen och må bättre i nuet
  2. +
  3. Let them-teorin (svensk utgåva)

De som köpt den här boken har ofta också köpt Let them-teorin (svensk utgåva) av Mel Robbins, Sawyer Robbins (inbunden).

Köp båda 2 för 512 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Tänk som en munk : lär dig släppa kontrollen och må bättre i nuet. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Insiktsfull!
    M, 6 februari 2021

    Denna bok är helt annorlunda jämfört med andra "självhjälpsböcker" som jag tidigare läst. Boken, övningarna och tipsen är väl anpassade att tillämpa i vår moderna vardag. Den gav mig många nya insikter som kommer hjälpa mig i livet. Jag blev rekommenderad denna av en annan person och kan varmt rekommendera den vidare!

    2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Jay Shetty

Visa alla böcker av Jay Shetty »

Du kanske gillar