Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring - från topprep till ledklättring (häftad)
Format
Häftad (Danskt band)
Språk
Svenska
Antal sidor
317
Utgivningsdatum
2021-04-08
Upplaga
4
Förlag
Calazo Förlag
Medarbetare
Sundvall, Jonas (red.) / Hjelmstedt, Fredrik (red.)
Dimensioner
205 x 170 x 20 mm
Vikt
752 g
SAB
Rbn
ISBN
9789189079861
Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring - från topprep till ledklättring (häftad)

Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring - från topprep till ledklättring

Häftad Svenska, 2021-04-08
343
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Gratis frakt inom Sverige över 159 kr för privatpersoner.
Stora boken om klättring är en omfattande instruktionsbok som metodiskt går igenom alla tekniker du behöver för att klippklättra. Du som är nybörjare får bland mycket annat lära dig:

Klättertekniker för olika typer av klättring

Alla nödvändiga knutar

Säkringsplacering

Hur du bygger stabila ankare för firning, standplats eller topprep

Att säkra och fira på ett säkert sätt

Specifika rutiner vid sportklättring och bouldering

Boken tar även upp mer avancerade moment för dig som redan klättrat ett tag och vill utvecklas som klättrare:

Ledklättring med naturliga säkringar

Flera metoder för jämviktning av ankare

Specialknutar

Repklättring

Knutövergång vid firning

Säkra med hjälplåsande bromsar som GRIGRI

Fallteori, fallteknik och att bromsa ett fall

Bokens innehåll uppfyller Svenska Klätterförbundets normer för Grundkurs i klippklättring samt Sportklätterkurs på klippa. Författaren Nils Bobo Gustavsson är auktoriserad klätterinstruktör med många års erfarenhet av kursverksamhet. Han arbetar bland annat med att utbilda instruktörer inom Svenska Klätterförbundet. Vid sidan av klättringen undervisar han i friluftssäkerhet och ledarskap på universitetet. Detta är den fjärde upplagan av Stora boken om klättring.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring - från topprep till ledklättring
  2. +
  3. Fjällguiden : utrustning + erfarenhet = fjällvana

De som köpt den här boken har ofta också köpt Fjällguiden : utrustning + erfarenhet = fjällvana av Jan Lundhag (häftad).

Köp båda 2 för 602 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »