Hjärtats väg : integrativ psykoterapi (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
329
Utgivningsdatum
2020-04-06
Förlag
toralfs förlag
Dimensioner
210 x 135 x 19 mm
Vikt
482 g
SAB
Do
ISBN
9789189161276

Hjärtats väg : integrativ psykoterapi

av Inga-Stina Grafström
Häftad,  Svenska, 2020-04-06
302
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 5-8 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Inga-Stina Grafström, fil.lic., leg.psykolog, leg.psykoterapeut, dipl. yoga- och meditationslärare har arbetat sedan 1960-talet såväl traditionellt som med alternativa metoder för psykisk hälsa och välbefinnande.
HJÄRTATS VÄG är syntesen av hennes mångåriga arbete. Här väver hon samman traditionellt västerländska teorier med österländskt tänkande.
Hon beskriver tankar kring vad en människa är, nämner objekt-relationsteorin, beskriver anknytningsteorin och utvecklingspsykologin.
Hon benämner tankar kring kognitiva metoder, bildterapi och kropps-psykoterapier.
Ur det mer alternativa perspektivet beskriver hon kabbalan, chakrasystemet och kundaliniyoga som vägar att förstå människan.
Hennes strävan har varit att hitta vägar som integrerar hela människan i hennes väg till hälsa. För att bli hel behöver en människa lära känna sig själv på såväl fysisk, mental som andlig nivå. Traditionella terapimetoder fokusera ofta endast på en del av människan. Detta vill hon råda bot på.
Väsentligt för henne är också insikten att varje människa är unik. Som terapeut eller lärare kan jag aldrig tala om vad som är rätt, jag kan finnas vid sidan om som stöd, som hållare när en person söker sig fram till sin egen unika mittpunkt. Endast i sin mittpunkt /i sitt hjärta kan en person finna den balanspunkt från vilken hon kan hela sin totala varelse.
Österländskt tänkande säger att i balans hittar du hälsa. Obalanser skapar sjukdomar fysiskt och psykiskt.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Hjärtats väg : integrativ psykoterapi
  2. +
  3. Ut ur skuggan : min resa genom tid och rum

De som köpt den här boken har ofta också köpt Ut ur skuggan : min resa genom tid och rum av Inga-Stina Grafström (häftad).

Köp båda 2 för 541 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Inga-Stina Grafström

Du kanske gillar