När kroppen säger ifrån: program för självhjälp (ljudbok)
Fler böcker inom
Format
Ljudbok
Filformat
Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (136.8 MB)
Språk
Svenska
Inläsare
Amanda Krüger
Utgivningsdatum
2020-11-03
Förlag
Bookea
ISBN
9789189247635
När kroppen säger ifrån: program för självhjälp (ljudbok)

När kroppen säger ifrån: program för självhjälp Ljudbok

(1 röst)
Ljudbok (MP3), Svenska, 2020-11-03

Styckköp

128

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
När kroppen säger ifrån är en oerhört viktig självhjälpsbok som kan hjälpa dig tackla en rad jobbiga besvär, bland annat ångest, stress, depression och olika smärttillstånd.

Britt Bragée, verksamhetsutvecklare och föreläsare på Bragée rehab, har lång erfarenhet av att hjälpa människor - och i denna bok har hon använt denna erfarenhet och sina omfattande teoretiska kunskaper till att beskriva metoder som kan hjälpa drabbade till ett bättre liv.

Denna bok innehåller vägledning och övningar för att du ska kunna arbeta med dig själv och bättre övervinna olika besvär som du är drabbad av.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Britt W Bragée

  • Kroppen först : en behandlingsmodell vid psykosomatik

    Britt W Bragée

    Den här boken riktar sig till alla som arbetar med psykosomatiska patienter och som märker att de vanliga metoderna inte räcker till för att ge patienten tillräcklig hjälp att må bättre. Behandlingsmodellen som presenteras bygger på nyare resultat...