Energibars (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Serie
Calazo Friluftsböcker
Antal sidor
160
Utgivningsdatum
2022-12-05
Förlag
Calazo Förlag
Dimensioner
17 x 230 x 169 mm
Vikt
560 g
ISBN
9789189541375
Energibars (inbunden)

Energibars

Inbunden,  Svenska, 2022-12-05
329
  • Skickas från oss inom 5-8 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Godare, billigare - roligare! I den här boken får du lära dig allt du behöver för att komma igång och göra dina egna energibars. Men hjälp av bokens 60 recept kan du enkelt pröva dig fram till din favorit. Välj råvaror, mixa, forma, toppa och packa - du behöver inte vara proffs på att baka! När du gör dina energibars själv slipper du dolda tillsatser och kan välja nivå på sötma och mängden fett som du önskar. Smaken blir också något helt annat jämfört med de bars du köper i butiken - för att inte tala om priset. I boken får koll på de olika typerna av bars och vilken variant som passar bäst för ett visst ändamål eller aktivitet. Samtliga recept i boken har energi- och näringsinnehållet tydligt uppdelat i fett, kolhydrater och protein. Men det är ofta lätt att justera innehållet eller ändra någon smak om du så vill. Författaren Eric Tornblad har blivit något av en nestor inom friluftsmat i Sverige sedan han 2012 skrev den moderna klassikern Torka mat, som numera är ett måste i varje friluftsmänniskas bokhylla. Eric har även skrivit böckerna Fjällmat, Eldmat (med Ida Olsson) och Snabblagat på tur.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Energibars
  2. +
  3. Gottigheter : en kokbok

De som köpt den här boken har ofta också köpt Gottigheter : en kokbok av Jennifer Eriksson (inbunden).

Köp båda 2 för 428 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Eric Tornblad