Fler böcker inom
Format
Inbunden (Hardback)
Språk
Svenska
Serie
Snabbläst
Antal sidor
56
Utgivningsdatum
2025-01-27
Förlag
Piece of Cake Publishing
Översättare
Lena Maria Nordstrand
Originalspråk
Engelska
Originaltitel
Atomic Habits : An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
Medarbetare
Thomassen, Emil (form)
Dimensioner
175 x 120 x 9 mm
Vikt
100 g
SAB
Dok
ISBN
9789189956087

Atomic Habits : En snabbläst version på svenska

Inbunden,  Svenska, 2025-01-27
198
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
Visa alla 2 format & utgåvor
Små vanor. Stora resultat. Många tror att förändring kräver stora beslut eller dramatiska steg. Men enligt vaneexperten James Clear är det de små förändringarna som gör den största skillnaden. I den här bästsäljaren visar han hur många små beslut leder till varaktig förändring.

Det är med hjälp av enkla strategier, smarta lifehacks och insikter från modern psykologi som du bygger positiva vanor och bryter negativa mönster. Oavsett om du vill bli mer produktiv, förbättra din hälsa eller nå långsiktiga mål, får du hjälp att uppnå livsomvälvande resultat - ett litet steg i taget.

Boken är en av fyra kraftfulla verktyg för personlig utveckling. Från att bryta destruktiva mönster och bygga nya vanor, till att omfamna utmaningar och fokusera på det som verkligen betyder något. Böckerna hjälper dig att växa, hitta balans och nå din fulla potential. Oavsett om du vill släppa självsabotaget, skapa varaktig förändring eller lära dig att tänka om, har du här guiderna som visar vägen.

Det här är en snabbläst version av en internationell bästsäljare. Boken är på svenska även om titeln delvis är på engelska.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Atomic Habits : En snabbläst version på svenska
  2. +
  3. Mindful self-compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv

De som köpt den här boken har ofta också köpt Mindful self-compassion : så bygger du inre sty... av Kristin Neff, Christopher Germer (häftad).

Köp båda 2 för 519 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av James Clear