Durewall Jiujitsu : 4e Jiujitsuboken (inbunden)
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
176
Utgivningsdatum
2008-09-18
Upplaga
1
Förlag
Kurt Durewall
Medarbetare
Cannerheim, Christoffer (form) / Lindahl, Stefan (form)
Dimensioner
260 x 185 x 16 mm
Vikt
640 g
SAB
Rbi
ISBN
9789197650632
Durewall Jiujitsu : 4e Jiujitsuboken (inbunden)

Durewall Jiujitsu : 4e Jiujitsuboken

(1 röst)  |  Läs 1 recension
Inbunden Svenska, 2008-09-18
279
Skickas inom 5-8 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Jiujitsu enligt Durewall
4:e Jiujitsuboken

Skulle du känna dig bättre till mods om du kunde försvara dig vid ett oprovocerat angrepp?

Vad gör du om du skulle bli fälld och sparkad?
Numera en alltför vanlig händelse.

I boken får du lära dig de bästa principerna för självförsvar.
Hur du undviker skador på dig själv och angriparen vid ett överfall.

Lär dig dörrtekniken - en metodik för personligt skydd.
Du får också lära hur du kan utveckla ditt självförsvar med inspirerande övningar från sporten judo.

Teknikernas utförande är anpassat till svensk lag.
125 försvar mot 50 angrepp i fritt, begränsat och instängt läge med över 1000 instruktiva bilder.

Boken bygger på väl genomarbetade och utprovade metoder att träna efter.
Du har lika stor glädje och nytta av boken vare sig du läser den som privatperson, för ditt yrke eller som tränande.

Kunskap i självförsvar gör dig tryggare i otrygga miljöer.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Durewall Jiujitsu : 4e Jiujitsuboken
  2. +
  3. Durewall Jiujitsu : 5:e Jiujitsuboken

De som köpt den här boken har ofta också köpt Durewall Jiujitsu : 5:e Jiujitsuboken av Kurt Durewall (inbunden).

Köp båda 2 för 558 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Durewall Jiujitsu : 4e Jiujitsuboken. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Budohistoria
    Klintan, 18 mars 2014

    Pedagogisk självförsvarsbok, lite klurigt ang. historien som fortsätter i nästa bok, men historien handlar om utvecklingen i Sverige och är bra. Vill man ha hela historien så är man tvungen att köpa hela serien.

Visa alla 1 recensioner

Bloggat om Durewall Jiujitsu : 4e Jiujitsuboken