Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression (kartonnage)
Fler böcker inom
Format
Kartonnage
Språk
Svenska
Antal sidor
146
Utgivningsdatum
2013-09-01
Förlag
Verbal Förlag
Dimensioner
200 x 125 x 13 mm
Vikt
226 g
SAB
Lz Nilsson, Benny
ISBN
9789197749572
Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression (kartonnage)

Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression

av Benny Nilsson
(1 röst)
Kartonnage,  Svenska, 2013-09-01
121
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 199 kr för privatkunder i Sverige.
Utbrändhet och depression är de nya folksjukdomarna. Nedstämdhet, orkeslöshet, minnessvårigheter, sömnproblem, social isolering, oro, muskelvärk och självmordstankar är illa nog. Men omgivningens brist på förståelse kan vara lika illa.
I Nere för räkning berättar Benny Nilsson öppet och engagerande om sin sjukdom, samt om schematerapi och Acceptance Commitment Therapy, tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Det är en personlig och samtidigt allmängiltig historia om den livslånga vägen till utbrändhet och orsakerna bakom.
Men det här är ingen självhjälpsbok. Snarare tvärtom. Nere för räkning visar att man oftast måste skaffa professionell hjälp för att kunna hantera utmattningsdepression.
Benny Nilsson är fil. kand. i idéhistoria och fil. mag. i litteraturvetenskap.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression
  2. +
  3. Förgör de falska gudarna : Palmyra och kriget mot kulturarvet

De som köpt den här boken har ofta också köpt Förgör de falska gudarna : Palmyra och kriget m... av Jesper Huor, Anders Rydell (inbunden).

Köp båda 2 för 360 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Benny Nilsson

Du kanske gillar