Karins Gröna Värld : Livsstil & Raw Food (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
248
Utgivningsdatum
2012-10-25
Upplaga
2
Förlag
Lifevision AB
Dimensioner
260 x 210 x 30 mm
Vikt
1090 g
SAB
Qcaad
ISBN
9789198056402

Du kanske gillar

Karins Gröna Värld : Livsstil & Raw Food (inbunden)

Karins Gröna Värld : Livsstil & Raw Food

av Karin Haglund
(15 röster)  |  Läs 2 recensioner
Inbunden Svenska, 2012-10-25
239
Köp
Spara som favorit
Skickas inom 3-6 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Inspirerande handbok för alla som vill optimera sin hälsa, energinivå och ta reda på hur bra det går att må.

Boken är uppbyggd med en faktadel om kost, raw food och livsstilsval som träning, optimal andning, kroppens inre miljö, pH-balans och mentala hälsa samt en diger receptdel.

I receptdelen hittar du över 100 recept på god och nyttig raw food, med vackra foton till varje recept, vilket gör det både enkelt och kul att sätta din nya kunskap i handling! Boken är fylld med inspiration och kan fungera som en praktisk guide att hjälpa dig förändra ditt liv i den takt du själv vill.

  • Hitta en hälsosam livsstil med naturlig, ekologisk grön kost som gör underverk för din hälsa
  • Mängder med härliga, välsmakande och nyttiga raw food-recept för alla tillfällen, anpassade för både nybörjare och redan inbitna raw food-fans
  • Boken är ett inspirerande uppslagsverk för din hälsa och har allt du behöver för att starta din egen livsstilsrevolution ...


Raw food är fritt från animaliskt protein, gluten, mjölk, vitt socker och kemiska tillsatser. Raw food-kosten baseras istället på naturlig, ekologisk mat från växtriket och det är näringstät god mat med massor av livskraft.

Vad sägs till exempel om hasselnötsgranola med bär och sesammjölk till frukost, gröna smoothies till mellanmål, wraps, zucchinipasta eller lasagne till lunch och en chokladtryffel eller jordgubbstårta till dessert!

Att äta mer raw food kan öka din hälsonivå, få dig att uppnå och hålla din idealvikt, hjälpa dig att komma i bättre kontakt med dig själv och öka din känsla för vad och hur du bör äta för att må så bra som möjligt.

Det är dags att du unnar dig att ta reda på hur bra det går att må, för det är du värd ...

Välkommen till Karins gröna värld!
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Karins Gröna Värld : Livsstil & Raw Food
  2. +
  3. Karins Frukost : raw food & vegan

De som köpt den här boken har ofta också köpt Karins Frukost : raw food & vegan av Karin Haglund (inbunden).

Köp båda 2 för 478 kr

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Karins Gröna Värld : Livsstil & Raw Food. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Gillar!
    Xalyzija, 16 maj 2014

    Gillar Karins approach till ämnet och mig som läsare.Tror jag ska köpa hennes senaste också vilket är ett bra betyg. Lyxig känsla på boken!

    1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. En mycket inspirerande bok med många knep som fungerar...
    Charlotte, 27 december 2013

    En mycket inspirerande bok med många knep som fungerar i vardagen. Boken innehåller även många goda lättlagade recept! Om inte annat en bra present!

    2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 2 recensioner

Fler böcker av Karin Haglund

Visa alla böcker av Karin Haglund »

Bloggat om Karins Gröna Värld : Livsstil & Raw Food